Espagne - Rando bien-être au coeur de soi !

Prenez du temps pour vous, marchez, rencontrez, voyagez...! Profitez de ces quelques jours en Espagne pour vous ressourcez à travers ces paysages apaisants et relaxants... Entre soleil, détente et chamanisme prenez conscience de l'importance d'un voyage sur le développement personnel et vivez une expérience inédite !

Accueil à l'aéroport puis transfert vers votre hébergement.Installation puis découverte de la ville et mini-rando avec superbe panorama.Diner et nuit en maison d'hôtes.

Journées intermédiaires
Au programme :
- rando à la découverte du Parc Naturel de Cabo de Gata, entre montagne et mer, sur de petits sentiers rocailleux ;
- au rythme de pratiques « psycho-corporelles » : méditation de pleine conscience, éveil des sens, marche lente, respiration consciente, yoga, chamanisme, … ;
- découverte d'une alimentation saine et vivante : fruits et fruits secs, légumes crus et légumineuses, céréales et féculents, spirulines et racines, smoothies et tisanes, … ;
- partages et cercles de paroles ;
- spiritualité : méditation, cartes de guide, intentions du jour, journal de gratitude, … ;
- visites culturelles : villages authentiques, monuments historiques, … ;
- …

Dernier jour
Temps libre avant votre transfert à l'aéroport pour votre vol de retour.

Dates & Prix

D'Avil à Octobre à partir de 695€ par personne.